Morgens muss es bei vielen Frauen schnell gehen: Nach Dusche, Make-Up und Kleiderauswahl bleibt oft nur Zeit für eine Tasse Kaffee. Wer auf`s Frühstück verzichtet, tut seinem Körper aber in Wirklichkeit nichts Gutes. Dem Körper fehlt es mit dem Frühstück auch an Power und sogar die Fettverbrennung wird ohne Frühstück erschwert.
Das Frühstück ist Pflicht!
Mit einem gesunden Frühstück wird der Stoffwechsel angeregt. Kohlenhydrate auf dem Frühstücksteller heben den Blutzuckerspiegel und regen somit auch die Gehirnzellen zu neuen Leistungen an. Wer morgens Kohlenhydrate zu sich nimmt und seinen Blutzuckerspiegel anregt, widersteht auch ...
Der Kaugummi als Diätmittel. Diese Idee wird immer wieder dortlaut, wo der gemeine Kaugummi auch erfunden wurde: In den USA. Mehrere Diätexperten in den USA preisen Kaugummis als Mittel zum Abnehmen an.
Was ist aber dran am zähen Kaugummi als Diät-Wunderwaffe?
Kaugummi wird mit Zucker und in der zuckerfreien Variante angeboten. Es gibt verschiedene Geschacksrichtungen vom klassischen Zahnpasta-Geschmack bis zur fruchtigen Erdbeere. Zuckerfreier Kaugummi ist gesünder für die Zähne.
Verschiedene Studien aus den USA führen eine durchschnittliche Gewichtsabnahme von fünf Kilo jährlich auf das häufige Kaugummikauen ihrer Probanden zurück. Angeblich regt das ...
Viele Behandlungsmethoden und Beauty-Rezepte versprechen Linderung bei einem typischen Frauenproblem: Orangenhaut. Von Cellulite sind meist die Oberschenkel, die Hüfte und der Po betroffen. Das neueste Wellness-Rezept gegen Orangenhaut heißt Frigi-Wickel und setzt auf altbewährte Meeres-Helferlein.
Frigi-Wickel werden um die betroffenen Stellen gewickelt. Die Wickel werden zuvor mit Extrakten der Alge, mit Menthol- oder Kampfer-Extrakten getränkt. Diese Wirkungen werden der neuen Wellness-Anwendung nachgesagt:
- Frigi-Wickel wirken hautstraffend und kühlend
- kurbeln die Fettverbrennung an und helfen gegen Cellulite
- helfen gegen Krampfadern und Besenreiser
- wirken gegen Bauch- und Hüftfett
- wirken kühlend
- formen eine schlankere Silhouette
Frigi-Wickel ...
Er zwickt und zwackt oder bietet dem Busen nicht genügend Platz: Der richtige BH will erst einmal gefunden werden. Viele Frauen tragen einen BH, der nicht richtig sitzt und damit zum störenden Mode-Accessoire wird.
Um die richtige BH-Größe zu finden, muss zunächst der Unterbrustumfang mit einem Maßband vermessen werden. Frau misst hier immer auf nackter Haut. Die gemessene Unterbrustweite entspricht der BH-Größe 70, 75, 80, 85, 90, 95, 100, 105, 110 oder mehr. Die Tabellen dazu findet Ihr unter Anderem hier.
Nach der Unterbrustweite wird der Brustumfang über der höchsten Stelle ...
Das Baby ist endlich da! Wenn das kleine Würmchen bestens versorgt ist und ein paar Stunden am Stück schläft, möchte die Mama endlich mal wieder etwas für sich tun. Fast jede Frau trägt nach der Schwangerschaft einige Extra-Kilos mit sich herum, die schnell wieder verschwinden sollen. Experten raten Müttern allerdings in der Stillperiode von einer Diät ab.
Mütter sollten in der Stillzeit von einer kalorienreduzierten Diät Abstand nehmen um den sensiblen Organismus des Säuglings nicht unnötig zu belasten. Wenn die Kalorien reduziert werden, greift der Körper die Fettzellen an, wo sich ...
Merkurreal Immobilienverwalter ist ein nach strengen Prüfungskriterien ausgewählter und ausgebildeter Immobilienmanager und vereinigt höchste Kompetenz...
